Maj 2024 - harmonogram
26 kwietnia 2024
Klub Senior+ serdecznie zaprasza w maju na zajęcia:
6.05.2024 Poniedziałek
10:00 Zajęcia plastyczne.
7.05.2024 Wtorek
10:00 Warsztaty z dietetyczką.
8.05.2024 Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi.
10:00 Gimnastyka zdrowy kręgosłup.
9.05.2024 Czwartek
10:00 Robótki ręczne.
12:00 Warsztaty wokalne z Panią Marią.
10.05.2024 Piątek
18:00 Koncert muzyki rozrywkowej,
Sala Widowiskowa MOK, wstęp bezpłatny.
13.05.2024 Poniedziałek
10:00 "Za Kokiem Krok" zajęcia taneczne.
11:00 Spotkanie z przedstawicielami Urzędu Skarbowego z Mikołowa
temat: "E-Urząd Skarbowy", bezpośrednie pytania do Urzędników.
14.05.2024 Wtorek
10:00 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne.
11:00 Trening umysłu - łamigłówki.
15.05.2024 Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi.
11:00 Stowarzyszenie Centrum Społecznego Rozwoju z Mikołowa:
1. Mateusz Eichner – temat: "Radzenie sobie ze stresem"
2. Łucja Niedoba – temat: "Wolontariat - działania w Afryce".
3. Anna Kowalczyk – poprowadzi krótki fitness (Zumba) dla osób 60+.
16.05.2024 Czwartek
10:00 Robótki ręczne.
12:00 Warsztaty wokalne z Panią Marią.
20.05.2024 Poniedziałek
10:00 Zajęcia plastyczne.
21.05.2024 Wtorek
10:00 "Za Kokiem Krok" zajęcia taneczne.
11:00 Kosmetyczka.
22.05.2024 Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi.
10:00 Gimnastyka zdrowy kręgosłup.
23.05.2024 Czwartek
10:00 Robótki ręczne.
12:00 Warsztaty wokalne z Panią Marią.
24.05.2024 Piątek
10:00-14:00 III Festiwal Aktywności Senioralnej, II Targi Senioralne Powiatu Mikołowskiego,
Celem Festiwalu jest, między innymi, prezentacja dorobku artystycznego Seniorów,
promocja aktywności i integracja społeczna Seniorów.
Miejsce: Plac Targowy przy ul. Św. Wawrzyńca 13 w Orzeszu.
26.05.2024 18:00 Koncert – Grzegorz Poloczek na Dzień Matki,
Sala widowiskowa MOK Orzesze (koszt 40 zł/os.ulgowy/grupowy 6+)
27.05.2024 Poniedziałek
10:00 Kawa z psycholożką Olą, Temat: "Doświadczać Piękna".
28.05.2024 Wtorek
10:00 Przegląd Małych Form Teatralnych - występy dzieci,
MOK sala widowiskowa, wstęp bezpłatny.
29.05.2024 Środa
9:00 Wycieczka - rejs z Mariny Gliwice do Pławnowic
(koszty: rejs 95 zł + 19 zł zwiedzanie pałacu + OBIAD).
